相傳南宋咸淳年間（1265-1274），譚姓先祖在此居住，袁、黃、李、鄧、徐、聶等姓相繼到此定居，分立今沖瀝、四里、南龍、加寧、幫忠、汾陽等居民點(diǎn)。
民國(guó)期間至1951年分屬第六區(qū)七堡鄉(xiāng)、潭沖鄉(xiāng)。
1952年屬第十三區(qū)潭沖鄉(xiāng)。
1955年第十三區(qū)改稱大澤區(qū)。
1958年稱潭沖管理區(qū)。
1959年稱潭沖大隊(duì)。
1961年成立七堡人民公社時(shí)分立沖瀝、四里、南龍、加寧、幫忠、汾陽6個(gè)大隊(duì)。
1984年分稱文明鄉(xiāng)（由沖瀝、汾陽、幫忠組成）、潭沖鄉(xiāng)（由南龍、加寧、四里組成）。
1986年分稱沖瀝村委會(huì)、四里村委會(huì)、南龍村委會(huì)、加寧村委會(huì)、幫忠村委會(huì)、汾陽村委會(huì)。
1988年各自改稱管理區(qū)。
1999年各自改稱村委會(huì)。
2002年合并稱潭沖村委會(huì)，沿用至今。