1949年10月1日，中華人民共和國成立，中國人民解放軍陸續(xù)解放湛江全境；1949年12月初，中共南路地委、廣東省南路專員公署在廉江成立，轄湛江市、北海市和欽縣、防城、合浦、靈山、海康、遂溪、廉江、化縣、吳川、梅茂、電白、茂名、信宜縣；同年12月19日，湛江解放，仍為省轄市，南路公署遷湛江市赤坎；1950年4月1日，湛江市人民政府成立；同年8月，南路專員公署改為高雷專員公署，轄徐聞、�？怠⑺煜�、廉江、化縣、茂名、信宜、電白、梅茂、吳川縣，劃出合浦、靈山、欽縣、防城4縣設合浦專區(qū)；1951年4月，門市，中共高雷地委劃歸中共粵西區(qū)委領導；1952年11月，中共粵西區(qū)委和粵西行政公署由江門遷至湛江市赤坎，轄湛江市和臺山、開平、恩平、陽江、陽春、茂名、信宜、電白、化縣、吳川、廉江、遂溪、�？�、徐聞、東�？h，中共高雷地委和高雷專署同時撤銷；1956年2月，中共粵西區(qū)委改為中共湛江地委、粵西行政公署改為湛江專員公署，轄湛江市和徐聞、�？�、雷東、遂溪、廉江、化縣、吳川、電白、陽江、陽春、信宜、茂名縣；1958年10月，中共湛江地委和合浦地委、湛江專署和合浦專署合并，改稱為中共湛江地委和湛江專員公署，轄湛江市、茂名市、北海市和合浦、浦北、靈山、欽縣、防城、東興各族自治縣、欽北壯族自治縣、徐聞、�？怠⑺煜�、廉江、吳川、化縣、茂名、信宜、電白、陽江、陽春縣；1965年6月，國務院決定將合浦、靈山、東興各族自治縣、欽州壯族自治縣和北海鎮(zhèn)從廣東省湛江專區(qū)劃出，設立欽州專區(qū)，歸廣西壯族自治區(qū)；1983年9月，湛江地區(qū)建制撤銷，湛江市和茂名市改為省轄市，實行市領導縣新體制。
原湛江地區(qū)所轄的吳川、徐聞、�？�、遂溪、廉江縣由湛江市管轄；電白、化州、高州、信宜縣劃歸茂名市管轄；陽江、陽春縣劃入江門市管轄，沿用至今。